دو شنبه 20 مهر 1405
تاریخ ایجاد: شنبه 23 شهریور 1398   تعداد بازدید : 1867

خرما سرشار از آنتی اکسیدان

کارشناس تغذیه مرکز بهداشت شهرستان کرمان در مصاحبه با باشگاه خبرنگاران جوان گفت : مصرف خرما در همه گروههای سنی بلا مانع است مگر در صورت بیماری خاص مانند دیابت که بایستی تحت نظر کارشناس تغذیه استفاده شود

کارشناس تغذیه مرکز بهداشت شهرستان کرمان در مصاحبه با باشگاه خبرنگاران جوان گفت : مصرف خرما در همه گروههای سنی بلا مانع است مگر در صورت بیماری خاص مانند دیابت که بایستی تحت نظر کارشناس تغذیه استفاده شود

 به گزارش روابط عمومی مرکز بهداشت شهرستان کرمان ،مصاحبه تصویری کارشناس تغذیه شهرستان کرمان  با باشگاه خبرنگاران جوان با محوریت خواص تغذیه ای خرما انجام شد.

راضیه پور جمالی گفت خرما سرشار از خواص انتی اکسیدانی (ضد سرطان) ، حاوی املاحی مانند مس، ویتامین های گروه ب و ث و فیبر بالا می باشد . دو تا سه عدد خرما یک واحد میوه محسوب می شود که انرژی خوبی را تامین می کند

وی افزود : مصرف خرما در همه گروههای سنی بلا مانع است مگر در صورت بیماری خاص مانند دیابت که بایستی تحت نظر کارشناس تغذیه استفاده شود